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Hay que tomarla toda









La Leche un alimento para toda la vida






Importancia de la Lactancia Materna



La importancia de la lactancia materna alcanza niveles sorprendentes, ya que se trata de uno de los elementos m谩s trascendentes para la vida humana no s贸lo en t茅rminos nutricionales, sino fundamentalmente por los componentes afectivos y vinculares que rodean al acto del amamantamiento.

Como ocurre con todos los mam铆feros, las primeras semanas de vida en los seres humanos son marcadoras esenciales de los acontecimientos futuros. Las necesidades estructurales y funcionales del cerebro y de otros 贸rganos resultan particularmente exigentes en la primera infancia. La leche materna se caracteriza por brindar el exacto equilibrio de macronutrientes (prote铆nas, hidratos de carbono, l铆pidos), vitaminas, minerales y elementos traza que se requieren para un adecuado desarrollo anat贸mico y funcional del ni帽o.

Por otra parte, en la leche materna se encuentran tambi茅n anticuerpos protectores contra gran cantidad de infecciones virales y bacterianas. Dado que el sistema inmunol贸gico de los reci茅n nacidos s贸lo alcanza su madurez plena hacia los seis meses de vida, la lactancia act煤a como una modalidad de inmunizaci贸n pasiva semejante a ciertas vacunas, confiriendo as铆 protecci贸n plena ante distintas enfermedades transmisibles.

En otro orden, otro elemento que permite demostrar la importancia de la lactancia materna es su m铆nimo o nulo efecto antig茅nico. En t茅rminos simples, dado que sus componentes son de origen biol贸gico humano, la posibilidad de aparici贸n de alergias es pr谩cticamente inexistente; por el contrario, el uso de leche bovina o de otros animales en las primeras semanas de vida puede provocar alergias de leves a graves, que incluso pueden signar enfermedades como la atop铆a o el asma para los a帽os venideros. Su importancia en este sentido es tal que se estimula la conformaci贸n de los bancos de leche materna para aquellos ni帽os que no tienen acceso directo al amamantamiento por parte de sus propias madres.

Se destaca que la relevancia de la lactancia como v铆nculo afectivo es quiz谩s a煤n mayor que la puramente nutricional. En efecto, el contacto entre la madre y el ni帽o que se vehiculiza durante el acto de mamar fortalece el lazo entre ambos, brinda particular confianza al ni帽o y genera en la madre un incremento de su uni贸n con el peque帽o. Tanto en funci贸n de su importancia en la alimentaci贸n como en t茅rminos de su valor vinculante, se propone no interrumpir la lactancia, en lo posible, antes de los seis meses de vida, para lograr los resultados m谩s apropiados para esta ancestral y prodigiosa forma de relaci贸n humana.





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Importancia de la Leche en nuestra alimentaci贸n diaria




La importancia de la leche en la alimentaci贸n humana data de tiempos remotos y se mantiene en la actualidad, en virtud de sus repercusiones sobre la salud.
La leche es un producto nutricional fundamental para la supervivencia de todos los mam铆feros, incluidos los seres humanos. Se trata de una suspensi贸n l铆quida con contenido equilibrado de todos los macronutrientes (hidratos de carbono, prote铆nas y grasas), distintos minerales, vitaminas y electrolitos. Si bien la formulaci贸n 贸ptima difiere para cada especie, la experiencia demuestra que el producto final de distintos tipos de animales (bovinos, ovinos, caprinos, cam茅lidos como la llama o el camello) puede utilizarse para la nutrici贸n de otras especies.

Se reconoce as铆 que la leche bovina es una fuente de alimentaci贸n formidable para su aplicaci贸n en seres humanos. Si bien no es conveniente su uso en los primeros meses de vida, dado el riesgo de alergias, en las siguientes fases de la infancia este producto se convierte en un referente para optimizar la nutrici贸n. Es importante se帽alar que, adem谩s del aporte de distintos nutrientes, otro aspecto de la importancia de la leche radica en su volumen, por lo cual se la considera una valiosa forma de hidrataci贸n.

Entre los valores agregados de la leche, se cita el elevado contenido de calcio, que es a煤n mayor en ciertos derivados como el queso o el yogur. Por lo tanto, la leche representa una verdadera preventiva de afecciones como la osteopenia y la osteoporosis, en especial en mujeres despu茅s de la menopausia y en personas de edad avanzada de ambos sexos.





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隆Por eso hay que tomersela toda!





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"隆Si el enemigo se atreve a invadir a nuestro pa铆s, aniquilemos hasta al 煤ltimo hombre para que ninguno de ellos sobreviva para firmar el instrumento de la rendici贸n!".

BeneNoticias pueba 8
Mega Crap La chupo toda
Mira vos che el karma existe 2
Peliculas Series Documentales Te la muestro toda! no busques mas!

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