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Hambre emocional = quiere bija



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El hambre emocional, un nuevo concepto en nutrición ¿de qué se trata?¿Por qué sucede este nuevo fenómeno de la nutrición sobre lo que comemos?


El hambre emocional es un tipo de ansiedad que nos hace comer, no porque tengamos hambre, sino por problemas personales que no sabemos gestionar.

Aca esta tu hambre:


Normalmente suele ocurrir cuando sufrimos estrés, 
ansiedad y tristeza, pero también, por mero aburrimiento.



Todo chamullo!!!!


Gracias por pasar!!!




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