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rutina de brazos de polilla




Mis queridos amigo como muchos saben ya, que me gusta el deporte hago este crap por que @sacryel lo  pidio, dijo hay que ver un video para saber si es ella   y aca esta el video ,otra vez dijeron que polilla pele y pele para el concurso soy muy obediente jajajajaja

BUENO DESPUES DE UN AÑO ASISTIENDO TODOS LOS DIAS AL GYM VOY A MOSTRAR UNA RUTINA DE BRAZOS,MODELAR UN  CUERPO ES LENTO 

vamos a fomentar el deporte un poco ,solo un poco

EN ESTE CRAP solo voy a mostrar una parte de mi rutina de brazos




aca va un saludo a los pollos desertores





YouTube Y7Ady-6FLIA






YouTube aQC6sDB5jow





VOY AVANZANDO LENTO PERO SEGURO





QUIEN ME INSPIRA ??



SI YA SE ME FALTA UN MONTÓN PARA ESTAR IGUAL PERO CON DISCIPLINA CONSTANCIA Y PERSEVERANCIA LLEGARÉ SI NO MUERO ANTES




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