La Revolución del NoFap y los beneficios de no masturbarse

03.02.2016 a las 15:45 hs 900 0

NoFap - La revolución de No masturbarse (¿Existen realmente beneficios?)

Hola Pollos amigos..! En estos días adapté una interesante información sobre los efectos de la no masturbación, en general reunía todos los elementos que lo hicieron una lectura interesante, entre ellos era el porno, el fap y los virgos de internet. Esperó disfruten de esta lectura que fue elaborado para
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NoFap es un término anglosajón para referirse a la 'NoMasturbación'. En 2011, Alexander Rhodes estaba navegando Reddit cuando se topó con un hilo sobre la masturbación en la comunidad “Today I Learned”. El hilo vinculado a un estudio decía: "Cuando los hombres no eyaculan durante siete días sus niveles de testosterona en suero aumentan en un 45,7 por ciento."



Rhodes, que tenía 22 años de edad en el momento, curioso por saber si esta afirmación era cierta hizo un sacrificio por la ciencia, se abstuvo de masturbarse (NoFap) durante una semana. ¿Todo por la ciencia?

Tomemos en cuenta que Rhodes era del tipo de que amaba masturbándose, o al menos eso pensó. A veces, se masturban viendo pornografía en internet unas 10 veces al día, incluso llegó a “acariciar al pollo” (por decirlo de algún modo) en público cuando sentía el llamado de la naturaleza.

Después de la semana de abstinencia, su vida cambió: "Yo tenía palpitaciones al no masturbarse "Cada vez que vi una pequeña parte de la piel de una mujer, sentía que me iba a dar un paro cardiaco”, fue extremadamente difícil ".

¿Cómo nació NoFap?

En este experimento Rhodes no midió sus niveles de testosterona, pero se dio cuenta de algunos resultados sorprendentes del experimento: mayor atención, concentración, energía y productividad. Rhodes decidió crear la  
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"NoFap"  para documentar sus resultados y ver si otros presentaban los mismos resultados.

En un lapso de tan sólo cuatro años, la comunidad, que en un principio comenzó como una broma, creció de 50 participantes a más de 157.000 miembros en la actualidad, una comunidad que rivaliza con los países pequeños. Incluso tienen un nombre por sí mismos: "fapstroanuts."



Los cerebros de los usuarios porno compulsivos.

Como era de esperarse, la comunidad atrajo a personas que declaraban adición a la masturbación o a la pornografía, convirtiéndose en un grupo de apoyo muy necesario para aquellos que normalmente no buscan ayuda fuera del anonimato de Internet.

La comunidad del NoFap (con Rhodes como su líder) de hecho, han ayudado a muchas personas a superar lo que se cree son adicciones graves.

NoFap incluso ha ayudado a la comunidad científica comprender mejor la adicción. En 2013, Rhodes afirma que los científicos la Universidad de Cambridge llevaron a algunos miembros de NoFap a participar  en un
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sobre el uso de la pornografía.



Lo que lleva a la pregunta principal de este post: ¿Puede, el ver demasiada pornografía, cambiar la estructura cerebral?

En la Universidad de Nebraska, el profesor asistente de psicología y neurocientífico, Matthew Johnson, le dice que él no cree que ver porno en realidad cause cambios el cerebro.

En cambio, dice, que es más probable que la estructura del cerebro influye a los usuarios de porno compulsivos en su comportamiento ya que están predispuestos a la adicción.

De hecho,
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que los daños en las influencias de la corteza prefrontal sexual son inusuales así que no es descabellado pensar que las personas que tienen menos volumen en su corteza prefrontal serían más propensos a jalarse el pollo hasta que sus manos sangren.

Los supuestos beneficios científicos de no masturbarse.

El 40% de miembros de la comunidad NoFap no se consideran adictos. Tampoco se unen a la comunidad por razones religiosas o morales (más del 60 por ciento de los miembros son ateos o agnósticos, según una encuesta de Rhodes redactado).



Muchos usuarios se unieron al movimiento, simplemente con el fin de experimentar los supuestos beneficios de la abstinencia de la masturbación.

Los testimonios afirman entre otras cosas: el aumento de confianza y control al no tocarse así mismo, que se libraron de la depresión e incluso algunos afirman haberse curado de TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad)

Y, aún más, milagrosamente, muchos afirmaron atraer a más mujeres (la mayoría de los usuarios son hombres y alrededor de 44% son vírgenes). Todo gracias al NoFap.

¿Qué dice el neurocientífico?

Creo que es probable que haya un poco de valor a los argumentos de los miembros de NoFap. La mayoría son algo exagerados ", dice Johnson.



Johnson dice que si uno no está predispuesto a la adicción, en pequeñas dosis, la masturbación, como el alcohol, puede ser una forma saludable de "De librear la presión"

La masturbación ofrece toneladas de beneficios para la salud (como disminuir el estrés y el alivio de la tensión). Por supuesto, la mayoría de nosotros sabemos esto. La masturbación es divertido. Y también lo es el alcohol.



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